鶏カツ

塩こうじでお肉をやわらかく。
サッと揚げておやつにも☆

所要時間

約20分

材料2人分

【おすすめの袋は M サイズ】

鶏むね肉
200g
塩こうじ
大さじ2
揚げ油
適量
<衣>
小麦粉
適量(大さじ1程度)
溶き卵
全卵1個分
パン粉
適量(2カップ程度)

作り方

・食材の大きさや厚み、空間の温度などにより、加熱・保温等の時間は異なりますので、適宜火の通りを見ながら調整してください。

1

おいしい袋モフに鶏むね肉と塩こうじを入れ、袋ごと揉んでよく混ぜる。
袋の空気を抜いて閉じ、冷蔵庫の中で30分以上漬ける。

2

①を厚さ5mmの薄切りにし、衣の材料を小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。

3

170℃の油で揚げて完成。