所要時間
約8分
材料2人分
【おすすめの袋は S サイズ】
- 卵
- L2個(約120g)
- トマト
- 小1個(約100g)
*2cm角位にカット
- 鶏ガラスープの素(顆粒)
- 小さじ1
- 塩
- 小さじ1/2
- ごま油
- 小さじ1
- 砂糖
- 小さじ1/2
作り方
1
おいしい袋モフに卵を割り入れ、塩と鶏ガラスープの素を加え、袋ごと振ったりもんだりして卵を溶く。
![](https://mainichioishiifukuro.com/wp-content/uploads/2022/05/recipe_egg-t_1.png)
2
600wで1分加熱する(耐熱皿にのせ、袋は閉じず、中身が見えるように広げてレンジへ)。
![](https://mainichioishiifukuro.com/wp-content/uploads/2022/05/recipe_egg-t_2.png)
3
②の卵が固まった部分をスプーンでかき混ぜてつぶし、カットしておいたトマト、砂糖・ごま油とともに加え混ぜる。
![](https://mainichioishiifukuro.com/wp-content/uploads/2022/05/recipe_egg-t_3.png)
4
③を袋の口を閉じずに広げて600wで1分加熱し、またスプーンで玉子をつぶしてかき混ぜて完成。
(卵をもっと固めたい場合は、さらに600wで20秒程度加熱してみてください)