所要時間
約10分
材料 2~3人分
【おすすめの袋は S サイズ】
- 野菜
- 総重量約300g
- <レシピ野菜例>
- じゃがいも
- 約60g
- さつま芋
- 約60g
- かぼちゃ
- 約50g
- キャベツ
- 約40g
- ブロッコリー
- 約40g
- にんじん
- 約30g
- ヤングコーン
- 約20g
作り方
1
野菜を切る。
じゃがいも:皮をむいて、小さい一口サイズ
にんじん:皮をむいて、厚さ1㎝の輪切り
さつま芋:厚さ1㎝の輪切り
かぼちゃ:厚さ1㎝のスライス
ブロッコリー:小さめの小房に分ける
キャベツ:幅1~2㎝のくし切り
ヤングコーン:切らずにそのまま
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2
まいにちおいしい袋に①を入れ、袋の口をねじって下に入れ、600wのレンジで3分加熱する。
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3
②を軽く混ぜ、袋ごと布巾で包むなどして3分保温して完成。
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