所要時間

約10分

材料2人分

【おすすめの袋は S サイズ】

バナナ

1本

キウイ

1個

アボカド

1/2個

レモン汁

少々

はちみつ

少々

※1歳未満の乳児には、はちみつのご使用を控えてください。

牛乳

200ml

作り方

1

バナナとキウイの皮を剥く。アボカドは縦半分に切って皮を剥き、種を取り出す。

2

おいしい袋モフに①を入れ、手や麺棒を使って袋ごとたたいたり押したりして具材を潰す。

3

②に牛乳を少しずつ加えながら、袋ごと揉むようにして混ぜる。

4

③にレモン汁、はちみつを加え混ぜて完成。