冷凍トマト 冷凍することで、栄養や旨味が豊富に♪ 流水で簡単に皮がむけるので、アレンジ料理もらくちんです★ 材料の目安 ミニトマトなら15個程度 トマトなら1個 手順 1 トマトを洗ってへたを取り、水分を拭き取っておいしい袋モフに入れて冷凍する。