レンジと余熱で！
やわらか牛肉ウスターソース煮

所要時間

約5分
※肉を漬け込む時間は含みません

動画ハイライト

メインおかず

調理時間5分以内 Sサイズ レンジ調理 冷凍・保存 包丁要らず つくりおき 肉

キャベツと鮭の
ちゃんちゃん焼き風

所要時間

約4分

動画ハイライト

メインおかず

調理時間5分以内 Sサイズ レンジ調理 魚介類 野菜

袋で成形も簡単に♪
しらすのだし巻き卵

所要時間

約5分

動画ハイライト

副菜・おつまみ

調理時間5分以内 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず 子どもと作る お弁当のおかず 魚介類

焼き鳥缶で親子丼

所要時間

約4分

動画ハイライト

ご飯もの

調理時間5分以内 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず 子どもと作る 肉 災害食

鶏そぼろ

所要時間

約5分

副菜・おつまみ

調理時間5分以内 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず お弁当のおかず 肉

レンジで簡単
炒り卵

所要時間

約4分

動画ハイライト

副菜・おつまみ

調理時間5分以内 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず お弁当のおかず

レンジでかんたん
もやしナムル

所要時間

約3分

動画ハイライト

副菜・おつまみ

調理時間5分以内 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず お弁当のおかず 野菜

えのきのバターぽん酢

所要時間

約4分

動画ハイライト

副菜・おつまみ

調理時間5分以内 SSサイズ レンジ調理 冷凍・保存 野菜

オレンジとかぼちゃの蒸しパン

所要時間

約5分

パン・ピザ

調理時間5分以内 Sサイズ レンジ調理 子どもと作る 野菜

基本のレンチン蒸しパン

所要時間

約5分

動画ハイライト

パン・ピザ

調理時間5分以内 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず 子どもと作る