お鍋不要！
りんごジャム

所要時間

約9分

動画ハイライト

その他

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 冷凍・保存 つくりおき 果物

余ったパンで！
板チョコパンプリン

所要時間

約8分

おやつ・デザート

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず 子どもと作る

余ったお餅で★
レンジおかき

所要時間

約7分

おやつ・デザート

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 子どもと作る

豆腐の水切りも袋で♪
柿の白和え

所要時間

約7分

副菜・おつまみ

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 果物

アレンジ豊富♪
カスタードクリーム

所要時間

約10分

おやつ・デザート

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず つくりおき イベント・行事 子どもと作る

茄子と紫キャベツの
焼きマリネ

所要時間

約9分

動画ハイライト

副菜・おつまみ

調理時間6-10分 Mサイズ レンジ調理 つくりおき お弁当のおかず 野菜

ふわとろ卵スープ

所要時間

約7分

動画ハイライト

汁物・スープ

調理時間6-10分 SSサイズ レンジ調理 包丁要らず

茄子の肉みそ炒め

所要時間

約10分

動画ハイライト

メインおかず

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 お弁当のおかず 肉 野菜

1人分を簡単に♪
大根と舞茸の味噌汁

所要時間

約8分

動画ハイライト

汁物・スープ

調理時間6-10分 SSサイズ レンジ調理 野菜

かぼちゃのペースト

所要時間

約10分

その他

調理時間6-10分 Mサイズ レンジ調理 冷凍・保存 つくりおき 野菜 離乳・介護食

包丁いらず
バターチキンカレー

所要時間

約10分
※漬け込む時間は含みません

ご飯もの

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず 肉

レンジで簡単♪
豚の生姜焼き

所要時間

約6分

動画ハイライト

メインおかず

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 お弁当のおかず 肉

卵豆腐でつくる鰻巻き

所要時間

約10分

副菜・おつまみ

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 お弁当のおかず 魚介類

レンチン2分！
豚バラねぎ丼

所要時間

約8分

ご飯もの

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 肉

冷凍うどんで汁なし担々麺

所要時間

約8分

動画ハイライト

麺類

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 包丁要らず 肉

レンジで本格簡単！麻婆豆腐

所要時間

約9分

動画ハイライト

メインおかず

調理時間6-10分 Mサイズ レンジ調理 包丁要らず 肉

下味冷凍で作り置きにも♪
レンジで鶏チャーシュー

所要時間

約10分
※下味冷凍の時間は含みません

メインおかず

調理時間6-10分 Mサイズ レンジ調理 冷凍・保存 つくりおき 肉

玉ねぎのペースト

所要時間

約7分

その他

調理時間6-10分 Sサイズ レンジ調理 冷凍・保存 つくりおき 野菜 離乳・介護食