蒸し器いらず！
栄養逃さないレンジ蒸し野菜
所要時間
約10分
レシピ
調理時間6-10分
蒸し器いらず！
所要時間
小松菜の黒ごま和え
所要時間約6分
牛乳アイス
所要時間約6分※冷やし固める時間は含みません
蒸気でやわらか！
レンジで鶏チャーシュー
所要時間
約10分
火を使わない！
レンジで時短 きんぴらごぼう
所要時間
約6分
フライパンいらず！
ふっくらブリの照り焼き
所要時間
約10分
紅白なます
所要時間約10分※漬け込み時間は含みません
作り置きやお弁当に！
簡単ひじき煮
所要時間
約7分
レンジで作れる
チャーハン
所要時間
約8分
おはぎ
所要時間約10分※冷凍時間は含みません
トマト缶で手作り！
レンジで簡単ミートソース
所要時間
約8分
1/2日分の夏野菜がとれる！
レンジでラタトゥイユ
所要時間
約10分
洗い物激減！
レンジでほくほくポテトサラダ
所要時間
約10分
フルーツ缶で簡単！
クラッシュゼリー
所要時間
約10分※冷やし固める時間は含みません
マッシュポテト
所要時間約6分
さつま芋のハニーマスタード和え
所要時間約10分※水にさらす時間は含みません
焼かなくていい！
レンジでモチモチ焼きそば
所要時間
約9分
牛すき丼
所要時間約10分
おおしま みどり
大島 緑さん
料理研究家 チーズプロフェッショナル 日本酒ディプロマ ワインエキスパート フードコーディネーター 薬膳コンサルタント メディカルアロマコンサルタント 料理教室「LA COCINA DE MIDORI」主宰 LA COCINA DE MIDORI
「おいしい袋モフ」に出会って、料理の幅が広がりました！素材の旨みを引き出す力に感動し、この驚きを沢山の方に伝えたいです。どなたにでも手軽に使っていただけるよう、日々レシピの開発を行っています。
