レンジで魚料理！
ふっくら鯛の白だし蒸し
所要時間
約12分
レシピ
メインおかず
レンジで魚料理！
所要時間
フライパンいらず！
ふっくらブリの照り焼き
所要時間
約10分
湯煎でやわらかお肉
ビーフシチュー
所要時間
約1時間30分
レンジの蒸し効果で
ほくほく！味しみ肉じゃが
所要時間
約30分
レンジだから火加減いらず！
ふっくらハンバーグ
所要時間
約12分
冷凍のままレンジ加熱！
鶏肉のクリーム煮
所要時間
約25分
湯煎でつくる
白身魚の中華蒸し
所要時間
約30分
冷凍のままレンジで作れる
簡単チャーシュー
所要時間
約20分
トマト缶で手作り！
レンジで簡単ミートソース
所要時間
約8分
レンジと余熱で！
やわらか牛肉ウスターソース煮
所要時間
約5分※漬け込む時間は含みません
キャベツと鮭の
ちゃんちゃん焼き風
所要時間
約4分
鱈と野菜のミルク煮
所要時間約20分※野菜や魚の下処理などの
作業時間は含みません
鶏カツ
所要時間約20分※漬け込む時間は含みません
サーモンのコンフィ
～レモンクリームソース～
所要時間
約45分※マリネする時間は含みません
湯煎でふっくら
鯖の味噌煮
所要時間
約25分※お湯を沸かす時間と
魚の臭みを取る時間は含みません
タンドリーチキン
所要時間約35分※漬け込む時間と
肉を常温に戻す時間は含みません
マグロのポキ
所要時間約10分
袋のまま炊飯器保温
ローストビーフ
所要時間
約55分※肉を常温に戻す時間と
保温後の時間は含みません
